Du mouvement, du sens et des étoiles
Réflexions du studio, des stars et d'ailleurs. Nous recueillons ici pensées, histoires et révélations : un espace dédié à la compréhension cosmique, aux rituels de mouvement et à l'art de vivre avec intention.
Le Journal du Cosmos
Pilates on Holiday: How to Stay Strong Without ...
You packed the SPF, the wide-brimmed hat, the linen that only works by the sea, and the novel that’s followed you on three trips now. You didn’t pack your Reformer...
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Découvrez votre mouvement Pilates, adapté à vot...
Vous êtes curieux de savoir comment approfondir votre pratique du Pilates avec une touche d'inspiration cosmique ? Nous avons associé à chaque signe du zodiaque un mouvement de Pilates qui lui...
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Pilates vs. Yoga : quelle est la différence et ...
Dans le monde du mouvement conscient, deux pratiques sont constamment en orbite : le Pilates et le yoga. On les associe souvent – tous deux lents, intentionnels et haletants – mais...
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Qu'est-ce que le Pilates ? Un guide spirituel p...
Que vous soyez nouveau dans la pratique ou que vous pratiquiez le flow depuis des années, la question reste toujours magique : qu'est-ce que en fait Est-ce du Pilates ? Des étirements ? Un...
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Pilates et la Lune : Rituels de mouvement selon...
La lune ne fait pas que changer les marées, elle éveille aussi quelque chose en nous. Ses phases murmurent différentes énergies, et lorsque nous nous accordons à ce rythme, notre...
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Les studios de Pilates les plus emblématiques d...
Ce ne sont pas de simples studios, ce sont des espaces de transformation. Des lieux où intention, design et communauté fusionnent dans une harmonie profonde. Que vous voyagiez à travers...
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