Du mouvement, du sens et des étoiles
Réflexions du studio, des stars et d'ailleurs. Nous recueillons ici pensées, histoires et révélations : un espace dédié à la compréhension cosmique, aux rituels de mouvement et à l'art de vivre avec intention.
Le Journal du Cosmos
Pilates Cosmos × Aegialis Hotel & Spa
There is a particular stillness to Amorgos—an island in the Cyclades where the sea is impossibly blue and time seems to stretch. Tucked into its northeastern curve, Aegialis Hotel &...
Pilates Cosmos × Aegialis Hotel & Spa
There is a particular stillness to Amorgos—an island in the Cyclades where the sea is impossibly blue and time seems to stretch. Tucked into its northeastern curve, Aegialis Hotel &...
Pilates on Holiday: How to Stay Strong Without ...
You packed the SPF, the wide-brimmed hat, the linen that only works by the sea, and the novel that’s followed you on three trips now. You didn’t pack your Reformer...
Pilates on Holiday: How to Stay Strong Without ...
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Découvrez votre mouvement Pilates, adapté à vot...
Vous êtes curieux de savoir comment approfondir votre pratique du Pilates avec une touche d'inspiration cosmique ? Nous avons associé à chaque signe du zodiaque un mouvement de Pilates qui lui...
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Pilates vs. Yoga : quelle est la différence et ...
Dans le monde du mouvement conscient, deux pratiques sont constamment en orbite : le Pilates et le yoga. On les associe souvent – tous deux lents, intentionnels et haletants – mais...
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Qu'est-ce que le Pilates ? Un guide spirituel p...
Que vous soyez nouveau dans la pratique ou que vous pratiquiez le flow depuis des années, la question reste toujours magique : qu'est-ce que en fait Est-ce du Pilates ? Des étirements ? Un...
Qu'est-ce que le Pilates ? Un guide spirituel p...
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Pilates et la Lune : Rituels de mouvement selon...
La lune ne fait pas que changer les marées, elle éveille aussi quelque chose en nous. Ses phases murmurent différentes énergies, et lorsque nous nous accordons à ce rythme, notre...
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